Ateroskleróza karotických arterií liečba ľudových liečiv

Karoticka ateroskleróza

Karotidové artérie sú krvné cievy, ktoré zásobujú krk a mozog kyslíkom a výživou.

Okrem porážky iných ciev sa môže vyskytnúť aj ateroskleróza karotických artérií. Liečba sa má vykonať okamžite, pretože aterosklerotické pláty môžu blokovať prietok krvi, čo vedie k mŕtvici a poškodeniu mozgu.

Ateroskleróza krčných ciev sa nevyskytuje za jeden deň, plaky sa postupne nahromadia, postupne. Na začiatku sa na stenách nádob vytvárajú žltkasté lipidové škvrny, pričom sa pätka zlúči do pásov.

Táto fáza sa nazýva lipoidóza. Za ním bude liposkleróza - stav, keď lipidy tvoria kostru plaku v stene cievy. Takéto plaky v karotických tepnách sú mäkké alebo husté, tieto výrazne zhoršujú krvný obeh.

V poslednej etape aterosklerózy sa tvorí komplikovaný cholesterolový povlak. Ak sa krvný prietok urýchľuje na pozadí nárastu krvného tlaku, doska sa môže uvoľniť a zablokovať úzky lúmen nádoby v smere jazdy.

Príčiny tvorby cholesterolu

Zvyčajne karotidová ateroskleróza začína, akonáhle sú ovplyvnené ostatné časti obehového systému. Dôvody, pre ktoré sa tvoria pláty, sú vonkajšie a vnútorné. V podstate je to:

  • nevyvážená výživa;
  • ateroskleróza iných krvných ciev;
  • fajčenie;
  • nadváhou;
  • zvýšený tlak;
  • diabetes mellitus;
  • ischémia.

Príznaky plaku v krčných tepnách

Na začiatku priebehu ochorenia nie je povrch vnútorných karotických artérií (ICA) malý, takže sa patológia nezjavuje. Oznamovanie porušení môže byť veľmi pozorný ľudia.

Hlavným príznakom budú prechodné ischemické záchvaty, ktoré sa z času na čas opakujú. Klinický obraz zodpovedá stavu, keď mozog nie je plne napájaný krvným prietokom, môžu byť tieto príznaky zistené:

  1. Slabosť, necitlivosť.
  2. Svrbenie a brnenie v oblasti ramena, nôh alebo akejkoľvek inej časti tela.
  3. Zhoršenie zraku v jednom oku.
  4. Nesprávna reč.
  5. Strata ručnej alebo nočnej kontroly.
  6. Závraty, bolesť hlavy.

Takéto znaky sa nezobrazujú dlho, niekedy zmiznú ďalší deň. Aj keď uvedené príznaky sa objavia raz a nevracajú sa, nie je potrebné odložiť návštevu špecialistu. Váš lekár predpíše vyšetrenie, urobí presnú diagnózu a predpíše primeranú liečbu.

Diagnóza aterosklerózy

Na identifikáciu aterosklerózy krčných ciev je potrebné vykonať dôkladnú diagnostiku, vypočuť sťažnosti a vyhodnotiť výsledky analýz s prihliadnutím na rizikové faktory. Lekár musí počúvať karotidové tepny - vykonať auskultáciu, počas ktorej počujete zvuk prúdov víru. Tento zvuk je charakteristický pre zúženie tepien. Okrem toho sa meria tlak.

Dopplerov výskum je považovaný za významnú výskumnú metódu, pomocou ktorej je možné hodnotiť štruktúru tepien a krvný obeh v nich. Metóda je bezbolestná, nemá žiadne kontraindikácie. Ale presne vám umožňuje diagnostikovať aterosklerózu krčných tepien.

Ak po vyššie uvedených opatreniach lekár pochybuje o tom, že pacient má aterosklerózu krčných tepien, predpísať ďalšie štúdie:

  • počítačovú tomografiu, pomocou ktorej môžete študovať štruktúru tepien;
  • MRI - informačná diagnostika umožňujúca vyhodnotiť krvný obeh a stav ciev;
  • Angiografia. Vzhľadom na to, že pri zavádzaní kontrastného činidla môže dôjsť k oddeleniu plaku, spôsobujúcej ischémiu alebo mŕtvicu, táto metóda je zriedka predpísaná.

Liečba karotickej aterosklerózy

Ak počas diagnostiky dôjde k detekcii plaku v krčnej tepne, lekár môže predpísať pilulky na zníženie hladiny cholesterolu - statíny (lipidor, kríž, zocor). Na normalizáciu metabolizmu lipidov sa predpisujú gemfibrozil, klofibrát, fenofibrát.

Pri porážke karotidových artérií môže liečba zahŕňať lieky, ktoré znižujú krvný tlak. Navyše predpisujte lieky, ktoré zmierňujú krv, ktorá zabráni tvorbe krvných zrazenín.

Diéta by mala obsahovať potraviny s nízkym obsahom cholesterolu. Fajčiari musia čo najskôr opustiť svoj zvyk. Ak tieto metódy nedokážu vyliečiť aterosklerózu, použije sa chirurgická intervencia.

Pri diagnostike karotickej aterosklerózy sa liečba vo forme operácie uskutočňuje, ak existuje riziko mŕtvice. Existujú dva typy chirurgických zákrokov: endarterektómia a angioplastika.

Prvá možnosť zahŕňa vytvorenie malého rezu, prostredníctvom ktorého doktor dokáže odstrániť cholesterolové plaky v krčnej tepne. Operácia sa vykonáva pod všeobecnou alebo lokálnou anestézou, v nemocnici pacient ležia niekoľko dní. Takáto liečba karotickej aterosklerózy sa považuje za celkom účinnú.

Ak nie je možná endarterektómia, angioplastika a stentovanie sa uskutočňujú pri lokálnej anestézii. Za týmto účelom sa do femorálnej artérie vloží katéter, pozdĺž ktorého budú vložené lekárske nástroje. Vďaka angioplastike je možné obnoviť lumen cievy.

Stentovanie umožňuje odstránenie aterosklerotických plakov karotidových artérií av iných cievach na vytvorenie endoprotézy. Stent je kovová trubica buniek, ktorá by mala udržiavať steny tepny vo svojej roztiahnutej forme, s výnimkou kontrakcie a blokovania. Operácia sa uskutočňuje cez femorálnu artériu, do ktorej sa vstrekuje kontrastná látka. Nad postihnutou tepnou sa umiestni stent a nádoba sa narovná. Lekár kontroluje priebeh operácie na monitore.

Po operácii

Po chirurgickom zákroku, keď boli odstránené alebo rozpustené aterosklerotické pláty, mala byť vykonaná dlhá rehabilitácia. Lieky, ktoré lekár predpíše, uistite sa, že užívate - pomôžu rozpustiť zlý cholesterol a zabrániť tomu, aby sa znovu usadil v cievach.

Tablety, ktoré krvácajú krv, vylučujú zahusťovanie a tvorbu krvných zrazenín. Prípravky zo skupiny statínov spomaľujú vývoj patológie. Krvný tlak bude musieť byť neustále sledovaný, nie menej pravidelne prijímať neurológ. Stentovanie nie je všeliekom, nie je schopné zachrániť pacienta od aterosklerózy navždy. Operácia však môže ušetriť mozgovú príhodu a zlepšiť kvalitu života.

Tradičná medicína

Ak je diagnostika karotickej aterosklerózy extrémne znepokojujúca, lekár môže odporučiť, aby ste do všeobecného režimu liečby pridali tradičné lieky. Byliny zlepšujú krvný obeh, vytvárajú svetlo v nádobách trochu širšie.

Motherwort a valerián usmrtili nervový systém dobre. Ak chcete normalizovať metabolizmus lipidov a riedenie krvi, určite odvar z konského gaštanu.

Hloh môže zlepšiť krvný obeh, stabilizovať krvný tlak a pulz. Z tabúľ predpísať rakytník a divokú ružu, tam sú recepty s cesnakom. Posledná z nich sa užíva čisto a v tinktúrach.

Jedlo pri ateroskleróze

Okrem liekov a bylín môžete zlepšiť stav úpravou stravy. Existujú potraviny, ktoré sú prospešné a škodlivé pri ateroskleróze. Na podporu srdca a zdravia nervového systému musíte používať potraviny obsahujúce draslík. Napríklad repa.

Kukuričný olej môže znížiť hladinu cholesterolu. Banány sú bohaté na draslík, odporúčajú sa vstúpiť do stravy s aterosklerózou a vysokým tlakom. Med pomáha normalizovať chemické zloženie krvi, je to len sklad úžitkových látok. Ak nie ste alergický na včelie výrobky, môžete používať med po celý čas. Užitočné sušené ovocie, pohánka, rakytník.

Zvlášť dôležité je správne po operácii, aby sa rýchlo zotavil, pracoval systém a orgán, aby sa zabránilo opakovaniu choroby.

prevencia

Aby ste minimalizovali riziko vzniku aterosklerózy karotickej artérie, prvým krokom je prehodnotenie vášho životného štýlu. Fajčiari, ktorí hľadajú dôvod na vzdanie sa zlého zvyku, sa môžu odporučiť, aby to urobili hneď, inak existuje riziko, že to povedie k vzniku cievnych ochorení. Ak je to možné, alkohol by mal byť obmedzený.

Fyzická aktivita je životne dôležitá - musíte konzultovať s lekárom, aké cvičenia by sa mali vykonať s cieľom zabezpečiť zdravie Vašich plavidiel. Aerobic cvičenie je užitočné - chôdza, plávanie, jazda na bicykli. Po operácii by ste mali začať postupne zaťažovať srdce a cievy, robiť tréningový plán a sledovať stav.

V strave by mali byť minimálne produkty obsahujúce živočíšne tuky a cholesterol. Soľ by sa mala spotrebovať menej, ovocie a čerstvá zelenina viac, ako u mnohých iných chorôb.

Stresujúce situácie, morálne a fyzické vyčerpanie nie najlepšie ovplyvňujú cievy - stúpajú, steny strácajú hladkosť a prispievajú k udržaniu lipidov na nich. Robiť svoje zdravie nie je potrebné z času na čas, ale pravidelne.

Hlavné príčiny aterosklerózy karotických artérií a spôsobov liečby

Symptómy a typy aterosklerózy

Dokonca aj vtedy, ak sa niektoré z vyššie uvedených príznakov pozorovalo počas obmedzeného časového obdobia, je potrebné okamžite konzultovať s lekárom. Dočasný nedostatok krvného zásobenia je znakom prechodného ischemického záchvatu a môže viesť k mŕtvici.

V závislosti od klinického obrazu choroby je bežné rozlíšiť niekoľko typov aterosklerózy. Klasifikácia je ovplyvnená rozsahom aj rozsahom lézie. Kód ICD 10 definuje nasledujúce typy ochorení:

  1. Kardiologická ateroskleróza nonstenosity. Pre chorobu sa vyznačuje vyplnením lumen plavidla nie je viac ako polovica. V tejto fáze sa môže patológia vyliečiť bez predpisovania liekov. Pomocou zmien životných podmienok, mierneho cvičenia, vyváženej výživy a ľudových prostriedkov je možné znížiť množstvo cholesterolu v krvi.
  2. Carotidová ateroskleróza. Pokročilý štádiu ochorenia. V tomto štádiu je štruktúra tepien poškodená, stane sa krehkou a stratí elasticitu. Lumen je uzavretý cholesterolovým povlakom o viac ako 50%. Symptómy patologických zmien sa zvyčajne začínajú prejavovať už v tomto štádiu. Liečba aterosklerózy karotických tepien si vyžaduje určenie kurzu farmakoterapie. V niektorých prípadoch bude potrebná operácia. Ak sa nevykonajú potrebné opatrenia na čistenie ciev včas, patológia môže viesť k smrti pacienta.
  3. Multifokálna ateroskleróza. Aj keď tento typ ochorenia nesúvisí s konkrétnou patológiou, ale skôr so závažnosťou vývoja zmien, je zvykom rozlišovať ju ako samostatnú skupinu. Liečba liekov je prakticky bez účinku, pretože prijaté lieky nedávajú výsledky. Hemodynamika tela je vážne narušená, čo robí chirurgickú liečbu nebezpečnou. Pri určovaní liečby lekár bude brať do úvahy históriu ochorenia a stav pacienta v čase vyšetrenia.

Operácia karotidovej artérie v ateroskleróze v pokročilej forme je jediným možným prostriedkom na zabránenie trombózy a mŕtvice.

Aké sú dôsledky tejto choroby?

Ako a čo liečiť chorobu

Duplexná štúdia umožňuje presne určiť prítomnosť aterosklerózy, preto sa považuje za zlatý štandard pre diagnostiku ochorenia. Ultrazvukový obraz lézie ukáže, ktoré liečebné metódy budú účinné a naznačujú potrebu operácie.

Chirurgická liečba

Existuje niekoľko spôsobov, ako vykonať operáciu.

  • Trombolýza. Hoci počas postupu sa dutina cievy neotvorí, existuje vysoké riziko komplikácií, ak je liek injikovaný nesprávne. Preto sa v mnohých európskych klinikách táto metóda považuje za operáciu. Podstata trombolýzy spočíva v tom, že sa do dutiny tepny podáva špeciálny prípravok. Cholesterolové plaky sa rozpúšťajú trombolýzou a zablokujú sa krvné cievy. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že ak sa nesprávne vykonajú manipulácie, môže sa objaviť krvácanie vrátane ruptúry kapilár a mozgových ciev.
  • Laserová liečba - princíp operácie spočíva v tom, že doska sa doslova odparuje pod vplyvom smerovaného laserového lúča.
  • Karotidová endarterektómia. Počas manipulácie sa tepové tkanivo oddelí a plak sa odstráni rezom. Svetová prax ukazuje efektívnosť tejto metódy. Pooperačné obdobie je znížené na minimum.
  • Karotidová angioplastika a stentovanie je mikrochirurgická operácia. Vykonáva sa pomocou malého rezu, ktorým je vložený stent. Stent sa privedie na miesto zablokovania cievy. Pomocou balónika sa artéria rozšíri a na tomto mieste sa umiestni stent, aby sa zabránilo kontrakcii.

Akékoľvek spôsoby liečby a chirurgickej liečby nebudú mať trvalý účinok, ak príčina, ktorá ovplyvňuje, prečo nie sú eliminované aterosklerotické plaky v krčnej tepne.

Ľudové opravné prostriedky

Hirudotherapy

Správna výživa a strava

Tradičné metódy terapie a diagnostiky výrazne zvýšili šance pacienta na zotavenie a znížili pravdepodobnosť mŕtvice. Ak sú postihnuté krčné cievy, je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom. Nepoužívajte samoliečbu.

Ateroskleróza karotických artérií: výskyt, prejavy, diagnostika, liečba, prognóza

Ateroskleróza je chronicky sa vyskytujúce ochorenie charakterizované poruchou metabolizmu cholesterolu, nadmernou akumuláciou tejto choroby v krvi s ukladaním cholesterolových plakov vo vnútornej výstelke krvných ciev. Ateroskleróza je pomerne bežná choroba v posledných rokoch a vyskytuje sa u viac ako 50% ľudí starších ako 45-50 rokov. Najčastejšie sa pozorujú aterosklerotické usadeniny v stenách tepien, ktoré dodávajú mozog, srdce, dolné končatiny, ako aj aortu. Takáto lokalizácia je plná vývoja strašných komplikácií - mŕtvica, infarkt a gangréna dolných končatín. V tomto ohľade je jedným z najnebezpečnejších typov aterosklerózy ukladanie plakov v karotidových tepnách.

Čo sa stane s karotickou aterosklerózou?

Karotidové artérie sú cievy, ktoré prenášajú okysličovanú krv do mozgu. Akútny alebo chronický nedostatok kyslíka v mozgových bunkách vedie k porušeniu jeho funkcií vrátane dôležitých. Pri ateroskleróze sa cholesterol, ktorý je nadmerne cirkulujúci v krvi, ukladá do intimy krčnej tepny a poškodzuje cievnu stenu zvnútra. Zúženie lúmenu v rovnakom čase sa môže značne líšiť, pričom v ťažkých prípadoch dosahuje takmer úplné prekrytie cievy.

V závislosti od toho, koľko lúmen cievy je zablokované v percentách, ateroskleróza karotických tepien môže byť stenózna a nestentická, rovnako ako multifokálna. Preto sa v prvom prípade zníži lumen artérie o viac ako 50% a v druhom o menej ako 50%. Multifokálna ateroskleróza je ukladanie plakov do lumen niekoľkých artérií, napríklad na spoločnej, vo vonkajšej a vnútornej karotidovej tepne.

Nebezpečenstvo takýchto povlakov spočíva v tom, že sa krvné doštičky začínajú usadzovať na plaku v dôsledku poškodenia intimy - vzniká krvná zrazenina, ktorá s prietokom krvi vstupuje do hlbších vnútraniálnych ciev, čo vedie k akútnej ischemickej mozgovej príhode. Podľa štatistík ateroskleróza vedie k smrteľným komplikáciám u 1 až 5% u všetkých pacientov s plakmi v karotických tepnách. Dôsledky mŕtvice sú čiastočnou paralýzou pacienta a úplným vegetatívnym stavom pacienta. Preto by mal každý lekár vedieť a byť schopný diagnostikovať aterosklerózu a dospelí starší ako 40 rokov by sa mali starať o ich životný štýl a zdravie a pamätať si na príčiny vzniku aterosklerózy.

Čo môže viesť ku karotickej ateroskleróze?

Najdôležitejšou príčinou vzniku plakov je nerovnováha v metabolizme cholesterolu. Cholesterol, ktorý cirkuluje v krvi, je teda rozdelený na cholesterol obsiahnutý v nízkoplozových, veľmi nízkych a vysoko hustých lipoproteínoch. Prvé dva typy ukazujú úroveň "zlého" cholesterolu v krvi a tým viac, tým vyššie je riziko aterosklerózy. Vysoká hustota znamená obsah "užitočného" cholesterolu v týchto lipoproteínoch, čo je veľmi dôležité pri syntéze mnohých látok v tele, najmä pohlavia a steroidných hormónov. Takže nesprávny pomer týchto častíc vedie k zvýšeniu hladín cholesterolu, ktoré poškodzujú cievnu stenu zvnútra.

Hlavnými východiskovými faktormi pre nerovnováhu metabolizmu cholesterolu s depozíciou plaku v krčných tepnách sú:

  • Dedičná dyslipidémia - stav, v ktorom ľudské telo spočiatku má tendenciu k dismetabolizácii cholesterolu,
  • Pohlavie a vek - cievna lézia začína vo veku nad 45 rokov u mužov a nad 55 rokov u žien,
  • Zlé návyky - prispievajú k vnútornému poškodeniu z vnútra, čo je potom ľahko deponované lipoproteíny,
  • Osobám s obezitou je väčšie riziko aterosklerotického ochorenia tepien,
  • Prítomnosť diabetes mellitus vytvára nepriaznivé premorbidné pozadie pre lézie karotických artérií,
  • Nesprávna strava s príjmom nadbytočného tuku a cholesterolu v ľudskom tele zvonku.

Samozrejme, len jeden z týchto faktorov nestačí na poškodenie karotických artérií, ale kombinácia dvoch alebo viacerých faktorov prispieva k rýchlej progresii a poškodeniu niekoľkých ciev súčasne.

Ako sa plaque objavuje v krčnej tepne?

Príznaky aterosklerózy tejto lokality nie sú prísne špecifické a ich závažnosť závisí od stupňa zúženosti lumen cievy.

  1. Závraty, časté bolesti hlavy, únava a ospalosť,
  2. Porušenie chôdze, trasenie pri chôdzi, nerovnováha,
  3. Rozmazané videnie, rozmazané videnie,
  4. Pocit necitlivosti v ľubovoľnej polovici tváre, krku, horných končatín,
  5. Kognitívne poruchy - strata pamäti, psychoemotional nestabilita atď.

Stenóza aterosklerózy môže viesť k akútnej ischemickej mozgovej príhode. Hlavnými príznakmi tohto ochorenia sú dysfunkcie nervového systému rôznej závažnosti - od menšej parézy a paralýzy s intaktnou alebo mierne poškodenou funkciou reči až po úplnú paralýzu pacienta s úplným nedostatkom prejavu a ťažkou poruchou prehĺtania, dýchania a ďalších životne dôležitých funkcií tela.

Ako zistiť plaketu v karotidovej tepne?

Keď pacient podrobne vysvetlí svoje sťažnosti, lekár už môže mať podozrenie na aterosklerotické poškodenie karotických tepien. Ak však hovoríme o menej závažných sťažnostiach, ktoré neporušujú objektívny stav pacienta, môžu sa mýliť s prejavmi krčnej osteochondrózy a niektorými ďalšími ochoreniami.

Preto po akejkoľvek návšteve lekára sa každému pacientovi ukážu nasledujúce výskumné metódy:

  • Ultrazvuk ciev krku a hlavy - pomocou ultrazvuku cievnej steny a patologických usadenín v nej sú dobre vizualizované.
  • Duplexné vyšetrenie karotickej artérie sa vykonáva pomocou ultrazvuku a umožňuje vám posúdiť tok krvi v cievach.
  • Angiografia je štúdiou štruktúry a priepustnosti cievy pomocou rádioaktívnej látky vstreknutej do krvi, po ktorej nasledujú skenovanie pomocou röntgenového, CT alebo MRI.
  • Počítačové a magnetické rezonančné zobrazenie (CT a MRI) sa vykonáva nielen v prípade podozrenia na TIA - prechodný ischemický záchvat (stav pred chorobou), ale aj akútna ischemická mŕtvica (akútna cerebrovaskulárna príhoda - akútna cerebrálna cirkulácia) spôsobená úplnou alebo takmer úplnou blokádou lumen krčnej tepny alebo jednej z jej vetiev. Okrem toho sa tieto metódy ukazujú pri vykonávaní diferenciálnej diagnostiky medzi mŕtvicami a inou intrakraniálnou patológiou (nádory, malformácia, aneuryzma atď.).

Aké sú dôsledky a ako sa im vyhnúť?

ischemická mozgová príhoda - dôsledok stenózy aterosklerózy

Dôsledky aterosklerózy môžu byť akútne alebo chronické. V prvom prípade, samozrejme, hovoríme o mŕtvici. Ide o vážnu komplikáciu aterosklerózy, ktorá môže byť smrteľná. V každom prípade aj v prípade, že pacient zostane nažive, kvalita jeho života bude značne trpieť, pretože počas obdobia zotavenia sa bude vyžadovať dlhá rehabilitácia a veľa príznakov môže zostať po zvyšok svojho života.

Dôsledky non-stenotickej aterosklerózy sú chronické poruchy prívodu krvi do mozgu, čo vedie k encefalopatii. Ide o morfofunkčné zmeny v neurónoch mozgu, ktorých klinické prejavy sú kognitívne, motorické a rečové poruchy. Pacienti s aterosklerózou spravidla trpia hypertenziou a po štyridsiatich rokoch začínajú problémy s krčnou chrbticou. Preto sa encefalopatia v takýchto prípadoch zmieša a v závere neurológového lekára vidíte takýto záver ako encefalopatia aterosklerotického, hypertenzného a vertebrálneho charakteru.

Preventívne a liečebné opatrenia prijaté včas pomôžu vyhnúť sa následkom. Je dôležité pochopiť, že prevencia by sa mala riešiť aj vtedy, keď nie sú žiadne príznaky kardiovaskulárnych ochorení. Správny životný štýl, zdravej stravy s terapeutickou stravou, adekvátna fyzická aktivita pre pohlavie a vek, žiadne zlé návyky - to všetko pomôže udržiavať zdravé cievy a zabrániť riziku vzniku srdcových infarktov a mŕtvice - najčastejších chorobných ochorení kardiovaskulárneho systému.

Ako liečiť karotickú aterosklerózu?

V prípade, keď sa plaketa v karotidovej tepne nielen objavila a rástla, ale už viedla k vzniku symptómov z nervového systému, je potrebné premýšľať o nápravných opatreniach. Teraz sa nemá zaobchádzať s tým, aby sa táto plaketa zázračne rozpustila, ale aby sa zabránilo jej destabilizácii, pretože v prípade pretrhnutia jej plášťa sa zvyčajne vyskytuje krvná zrazenina, ktorá môže spôsobiť mŕtvicu.

Dôležitým faktorom pri liečbe aterosklerózy je normalizácia cholesterolu, pretože ak je hladina v krvi v normálnom rozmedzí, potom plaketa nebude rásť. Je dosť možné dosiahnuť zníženie hladiny cholesterolu pomocou diéty, ale postačuje len vtedy, ak pacient nemá srdcový infarkt, mŕtvicu, stenting alebo bypass koronárnych artérií (vedený práve kvôli plakom, ale v srdcových tepnách), ako aj diabetes mellitus, Inak liečba aterosklerózy zvyčajne začína okamžite pri podávaní liekov znižujúcich hladinu lipidov - statínov, napríklad liekov, ako je simvastatín (vazilip, simal 10-40 mg v noci), atorvastatín (atoris, torvakardd 10-40 mg v noci), rosuvastatín Crestor v dávke 5-40 mg v noci), pitavastatín (1 až 4 mg liečiva v noci).

Okrem statínov je indikované podávanie antiagreganých liekov na báze kyseliny aspirínovej, pretože prispievajú k zníženiu trombózy, čo je veľmi dôležité v plazme postihnutej plakom. Používajú sa aspikor, acekardol, trombotikum a mnohé ďalšie moderné lieky. Prijímame aj jednoduchý aspirín, ale zvyčajne v dávke ¼ tabliet (125 mg).

V prípade, že lúmen cievy je uzavretý o viac ako 50%, lekár po dôkladnom vyšetrení môže vykonať chirurgickú liečbu aterosklerózy. V súčasnosti sa používajú nasledujúce metódy - karotidová endarterektómia, laserová koagulácia plaku a stentovanie karotickej artérie.

Prvá technika spočíva v excízii časti tepny ovplyvnenej plaketou, pričom sa na resekčnú nádobu nanáša mikrochirurgická steha. Použitie laseru rieši problém, ako je odstránenie plaku bez vyrezania nádoby. Zavedenie stentu vám umožní rozšíriť zúženie kvôli oblasti plaku v tepne. Každá z týchto techník má svoje vlastné indikácie a kontraindikácie, takže spôsob chirurgického zákroku v každom prípade je vybraný striktne individuálne.

Sú tradičné spôsoby liečby prijateľné?

Pokiaľ ide o karotickú aterosklerózu, akákoľvek samoliečba môže človeku stáť život. Preto je prísne zakázané používanie tinktúr, bylinných odvarov a infúzií. Ak je pacient viac náchylný na dôveru v obľúbené recepty, môže odporučiť niektoré produkty a rastliny, ale len v spojení s liekmi, ak sú predpísané lekárom! Šalvia, banány, zemiaky (len bez smaženia), cibuľa, cesnak, citróny a repa - to je ďaleko od vyčerpávajúceho zoznamu výrobkov, ktoré sú všeobecne odporúčané pre pacientov s aterosklerózou.

výhľad

Prognóza aterosklerózy ako takej a najmä aterosklerózy karotických tepien je veľmi nejednoznačné. Stáva sa tak, aby sa pacient dlho cítil dobre, a akonáhle má rýchlo sa rozvíjajúcu ischemickú mozgovú príhodu, čo vedie k smrti. Ale naopak, chronicky sa vyskytujúca non-stenótická ateroskleróza spôsobuje u pacienta veľa symptómov, ale žije s nimi, liečí sa av zásade môže udržať pracovnú aktivitu už mnoho rokov. Preto je takmer nemožné predpovedať, ako sa bude plakovať v karotidovej tepne. Musí sa len pamätať na správny životný štýl, užívanie liekov predpísaných lekárom a pravidelné lekárske vyšetrenie s ultrazvukom krčnej tepny.

Video: karotidová ateroskleróza, živá zdravá

Vytlačiť všetky príspevky označené značkou:

  • ateroskleróza
  • Karotidové artérie

Prejsť na sekciu:

  • Cievne choroby, ochorenia s vaskulárnym faktorom

Krok 1: plaťte za konzultáciu pomocou formulára → Krok 2: po zaplatení položte svoju otázku v nižšie uvedenom formulári ↓ Krok 3: Môžete tiež poďakovať špecialistovi inou platbou za ľubovoľnú sumu ↑

Karotidová ateroskleróza alebo cholesterolová plaketa v karotidovej tepne: čo to je liečba

obsah

Ateroskleróza karotických artérií je dostatočne závažnou chorobou. Môžete prehliadať počiatočné príznaky, ktoré sa úspešne "maskovali" pod bežnou únavou. Dôsledky takejto patológie môžu viesť k mŕtvici a následne k postihnutiu.

Zvážte kľúčové body problému: príčiny plaku v karotidových tepnách, príznaky ochorenia, moderné metódy liečby - konzervatívne a chirurgické.

Čo potrebujete vedieť o ateroskleróze a krčných tepnách

Karotidové artérie sú vetvy aorty. Tieto veľké cievy sú zodpovedné za zásobovanie orgánov hlavy a krku kyslíkom a živinami.

Steny krvných ciev majú hladký povrch. To prispieva k plynulému toku krvi a normálnej činnosti, najmä mozgu. V dôsledku toho - normálne fungovanie celého organizmu. Koniec koncov, mozog, ako "palubný počítač", reaguje a reguluje všetky životne dôležité procesy.

Tvorba aterosklerotických plakov v karotických tepnách spôsobuje aterosklerózu týchto ciev.

Vzhľadom na svoju povahu tieto formácie môžu byť:

  • cholesterických;
  • vápnik;
  • lipid;
  • z vlákien spojivového tkaniva.

Ateroskleróza karotických artérií je diagnostikovaná na pozadí všeobecnej aterosklerózy, keď iné patogény v tele prechádzajú patologickým procesom. Cholesterolové plaky v krčnej tepne interferujú s prietokom krvi a preto je narušený prívod krvi do mozgu. V dôsledku toho sa rozvinie cievna mozgová príhoda, lebo táto plaketa s krvným riečnym prúdom sa prenáša na menšie cievy a upcháva ich.

Až donedávna bola táto patológia považovaná za "majetok" veku. Nedávno sa však choroba diagnostikuje oveľa skôr. A existuje veľa dôvodov, od ranných zvykov až po prítomnosť "chomáčiky" získaných chronických ochorení. Ateroskleróza krčných ciev sa stáva skutočnou katastrofou, ktorá postihuje rôzne vekové kategórie.

Príčiny tejto choroby

Ateroskleróza karotických artérií sa môže považovať za systémové vaskulárne ochorenie. Tento stav sa nevyvíja bez náhody z niekoľkých dôvodov. Ako sa hovorí, "žiadny bojovník v teréne". A ak existuje aspoň jeden rizikový faktor, musíte ho odstrániť. Alebo ihneď začnite liečbu vznikajúcej patológie, ktorá vedie priamo k tvorbe aterosklerotických plakov v krčných tepnách.

Medzi možné dôvody existujú subjek- tívne aj objektívne:

  1. Zaťažená dedičnosť. Nedávno sa genetický faktor čoraz viac dostáva do "prvých riadkov hodnotenia" možných rizikových faktorov. To však neznamená so 100% pravdepodobnosťou vývoj ochorenia. Len dávajte pozor, či ste mali podobné príznaky vo vašej rodine z blízkych príbuzných. Ak áno, ste v zóne "zvýšenej turbulencie". Každá náhoda niekoľkých ďalších faktorov nevyhnutne vedie k ochoreniu.
  2. Age. Postupom času sa v tele každého človeka vyskytujú nevyhnutné procesy, ktoré ovplyvňujú jeho všeobecný stav. Možnosť výroby určitých látok, najmä elastínu, sa stratila. Plavidlá sa stanú menej "mobilné" a ich štruktúra prechádza zmenami.
  3. Hypertenzia ako vrchol vysokého krvného tlaku. Táto choroba sa vyvíja v priebehu rokov. Vysoký krvný tlak oslabuje cievne steny. ICA (vnútorná symptomatická aktivita) je narušená a plaketa v krčnej tepne má každú šancu na výskyt.
  4. Zlé alebo deštruktívne návyky. Druhá definícia bude presnejšia, pretože fajčenie a konzumácia alkoholu (nehovoriac o závažnejších veciach) najnebezpečnejším spôsobom ovplyvňujú najmä stav plavidiel.
  5. Vysoký obsah "zlého" cholesterolu. Lipoproteíny s nízkou hustotou vytvárajú usadeniny vo forme plakov na vnútorných povrchoch krvných ciev. Môžete ich rozpustiť len s pomocou liekov a dodržiavania diéty. Kvalifikované poradenstvo v tejto oblasti môže poskytnúť len ošetrujúci lekár.
  6. Zvýšený index telesnej hmotnosti. Obezita je patológia, ktorá môže byť vyvolaná rôznymi faktormi. Ale táto podmienka spôsobuje zvýšenie krvného tlaku, zvýšené zaťaženie ciev a mnohé ďalšie problémy.
  7. Endokrinné patológie, najmä diabetes. Plavidlá, metabolizmus, asimilácia užitočných zložiek potravy trpia. Hlavnou vecou však je, že metabolizmus tukov je narušený, čo vedie k tvorbe plakov a k zablokovaniu krčných tepien.
  8. Hypodynamia - pohroma moderného sveta. Primerané dávkovanie fyzického zaťaženia pomôže zvládnuť mnohé problémy vrátane udržania cievneho tónu.

Odstráňte niektoré rizikové faktory pod silou každej osoby. Potrebujete len analyzovať svoj životný štýl a upraviť tak, aby ateroskleróza krčných ciev nepoškodila kvalitu života.

Príznaky a liečba

Ateroskleróza karotických artérií je mazaná, pretože príznaky v počiatočných štádiách prakticky chýbajú. Pacient požiada o pomoc v prípade ischemických záchvatov. Liečiť chorobu v tejto fáze je oveľa zložitejšie.

Pri ateroskleróze karotických artérií sú príznaky počiatočného štádia nasledovné:

  • problémy s hlavou - bolesť a závrat. S častými opakovaniami takýchto príznakov musíte premýšľať o vyšetrení;
  • nespavosť v noci, zvýšená ospalosť počas dňa;
  • s malým fyzickým a duševným stresom, únava zapadá;
  • kognitívne funkcie sú narušené, pamäť a schopnosť koncentrácie sú ovplyvnené;
  • zahltený nepochopiteľným hlukom v ušiach, môže praskať alebo píšťať. Najčastejšie v okcipitálnej a temporálnej oblasti sa pravidelne cítil ťažkosť.

Tieto príznaky sa stávajú prekurzormi prechodného ischemického záchvatu, ktorý sa môže vyskytnúť v krátkom čase a v ďalekej budúcnosti.

Svojím príchodom sa človek cíti:

  • problémová reč - "fyziologická inertnosť";
  • pocit slabosti alebo strata citlivosti tela, zvyčajne na jednej strane;
  • videnie sa rozmazne alebo zmizne úplne na oku z "necitlivej" strany;
  • narušená koordinácia a rovnováha.

Liečba aterosklerózy karotickej artérie má za cieľ odstrániť nielen (alebo skôr nie toľko) príznaky, ale príčina je "prekážkou" toku krvi, ktorá sa usadila v tepnách. Je potrebné, aby sa doska rozpustila, až kým sa úplne nezmizne alebo úplne ucpe.

Konzervatívne metódy zahŕňajú nasledujúce kroky:

  1. Liečba chronických ochorení, ktoré ovplyvňujú stav krvných ciev (najmä endokrinné patológie).
  2. Korekcia koncentrácie cholesterolu. Zníženie tohto ukazovateľa sa uskutočňuje užívaním statínov a po špeciálnej diéte.
  3. Normalizácia krvného tlaku. Používajú sa hypertenzívne lieky, upravuje sa denný režim a diéta.
  4. Úplné odmietnutie závislostí.

Pri ateroskleróze karotickej artérie bude liečba účinná, ak bude lumen výrazne zúžený.

Intervencia sa uskutočňuje nasledujúcimi spôsobmi:

  • karotidová endarterektómia - otvorenie cievy v mieste tvorby plaku a jej odstránenie;
  • balóniková angioplastika - zavedenie špeciálneho stentu, ktorý fixuje artériu v rozvinutom stave.

Konzervatívny účinok na príčinu patológie zahŕňa rozpustenie plaku. Pri ateroskleróze karotických artérií je chirurgická liečba núdzovou intervenciou, rovnako ako schopnosť vyhnúť sa opakovaným ischemickým záchvatom a mŕtviciam.

Aby ste zabránili nezvratným procesom v tele, monitorujte svoje zdravie a včas požiadajte o pomoc, ak sa vyskytne problém.

Ateroskleróza karotických arterií liečba ľudových liečiv

Karotická stenóza

Karotická stenóza je ochorenie, ktoré sa viaže na kardiológiu a neurológiu. Je to živý príklad toho, kedy patológia srdca a krvných ciev vedie k poškodeniu mozgu. Proces začína štádiom malého zúženia a končí úplnou obštrukciou (oklúziou, oklúziou) cievy.

Kardiovaskulárni lekári sa domnievajú, že prejavom príznakov stenózy spoločnej krčnej tepny v zóne rozdelenia na vonkajšie a vnútorné oblasti (bifurkácie) je možné posúdiť stupeň aterosklerotického poškodenia všetkých ciev.

dôvody

Karoticka tepna dodáva krv do mozgových ciev. Vnútorná vetva je jednou z hlavných zložiek štruktúry kruhu Willis na báze mozgu. Externá tepna poskytuje prácu anastomóz s poruchou obehu, takže jej zdravý stav je dôležitý pre priebeh, závažnosť a prognózu ischémie.

Hlavný prietok krvi prechádza pozdĺž ľavého a pravého spoločného kmeňa, potom pozdĺž vnútornej krčnej tepny.

Ďalšie informácie o funkciách štruktúry krčnej tepny a rôznych typoch jej patológie z tohto článku.

Dôvodom kontrakcie môžu byť zničujúce formy:

  • ateroskleróza;
  • endarteritida;
  • nešpecifická aortoartritída.

Pozoruje sa mechanický tlak:

  • s benígnymi a zhubnými nádormi lokalizovanými pozdĺž ciev;
  • aneuryzmatické rozšírenie aortálneho oblúka;
  • srdcové chyby a krvné cievy.

Patológia častejšie zistená u mužov.

Predisponujúce faktory sú:

  • fajčenie a alkoholizmus;
  • diabetes a iná endokrinná patológia;
  • obezita;
  • nízka telesná aktivita;
  • hypertenzia;
  • patologická kŕčovitosť tepny;
  • lokalizačné anomálie;
  • zlyhanie srdca;
  • vek;
  • ochorenia krvi so zvýšeným zrážaním;
  • zvýšené hladiny lipoproteínov s nízkou hustotou a triglyceridov v krvi;
  • spazmus cievneho lôžka spôsobený častým stresom;
  • dedičný nedostatok v syntéze kolagénu a elasticita steny artérie.

patogenézy

Štúdie ukázali, že až 57% pacientov má oklúzie a stenózy veľkých ciev počas cerebrálnej ischémie. V 1/5 častiach sa pozorovali viacúrovňové lézie rôznych vetiev karotidovej skupiny. Tento druh viacnásobnej stenózy sa nazýva vrstvený alebo tandem.

Najbežnejší aterosklerotický proces, vyjadrený pri tvorbe plaku pod intimou tepny, kde vírusy "pracovali". Mikroorganizmy s chrípkou, herpes nevyhnutne infikujú steny krvných ciev. Obľúbené miesta:

  • koronárne artérie srdca;
  • cievy mozgu a krku.

Uvoľňujú intimu, zvyšujú jej priepustnosť voči iným faktorom. Ďalej sú v mieste poškodenia deponované lipoproteíny s nízkou hustotou, fibrín a vápenaté soli.

Keď dôjde k zápalovej reakcii v arteriálnej stene, rozvinú sa zväčšené bunky membrány a uloží sa komplexy protilátok. Akýkoľvek dôvod vedie k vytvoreniu prekážky prietoku krvi, jej spomaleniu, vytvára priaznivé podmienky pre tvorbu krvnej zrazeniny.

Riziko ischemickej cievnej mozgovej príhody závisí od stupňa zúženosti lumen cievy. Publikované údaje o účinkoch stenózy vnútornej krčnej tepny:

  • s asymptomatickým prietokom a identifikáciou viac ako 75% lumen cievy, riziko je 5,5% ročne;
  • ak asymptomatický priebeh prechádza na pozadí zúženia 60% priemeru, mali by sme očakávať údery u 11% pacientov v priebehu piatich rokov;
  • v prítomnosti klinických príznakov vedie stenóza k mŕtvici do jedného roka až u 40% pacientov, od druhého roka sa pridá ďalších 7%.

Ako posúdiť stupeň zúženosti?

Existujú medzinárodné smernice na posúdenie stupňa zúženosti krčnej tepny. Vykonajte to najpresnejšie vizuálne vyšetrenie (angiografia). Koeficient sa vypočíta ako percento pomeru priemeru v zóne zúženia k stanovenému viac približnému normálnemu segmentu.

Ako normu môžete mať veľkosť lumenu:

  • ako predpokladaný indikátor;
  • vnútorná karotidová artéria v oblasti expanzie bezprostredne po bifurkácii;
  • bežná karotidová artéria ani 1-4 cm pod rozvetvením.

V závislosti od získaného indikátora sa rozlišujú stupne stenózy:

  • malé - od 0 do 29%;
  • mierne - od 30% do polovice plavidla;
  • vyslovuje sa - až 69%;
  • kritické - od 70 do 99%;
  • úplná oklúzia - 100%.

Ak je zúženie spôsobené aterosklerotickým plakom, potom je navyše klasifikované viacerými znakmi:

  • v závislosti od štruktúry sú homogénne s rôznymi hustotami, heterogénnymi oblasťami s rastom alebo poklesom hustoty, v závislosti od prítomnosti usadenín vápenatých solí;
  • prevahou - predĺžená (viac ako 15 mm), lokálna alebo ohnisková (menej ako 15 mm);
  • podľa miesta a typu - segmentové, polokoncentrické, sústredné;
  • povrchový tvar môže byť plochý alebo nerovný;
  • v závislosti od komplikovaných procesov - nekomplikované, s ulceráciou, krvácaním, krvnou zrazeninou v lúmene.

Patogenéza stenózy naznačuje tri hlavné formy vývoja:

  • hemodynamické - ak je dokončené zúženie 75% hlavného lúmenu miesta cievy, požadovaný objem krvi neprúdi do mozgových tepien;
  • mikroembolické - tukové (ateromatózne) emboly s kryštálmi vápnika sa dostávajú z plaku, s prietokom krvi vstupujú do menších vetiev mozgu a očných ciev, spôsobujú malý kortikálny mozgový infarkt;
  • trombotická stenóza ide do úplnej obštrukcie s rozvojom rozsiahlych infarktov v bazéne strednej mozgovej tepny.

Klinický obraz

Symptómy ochorenia sa objavujú na pozadí významných zmien v karotidovej tepne. Neurologické prejavy sú veľmi podobné mŕtvici. V skutočnosti ide o ischemické následky nedostatku kyslíka. Pozorovaní pacienti:

  • náhle duševné poruchy;
  • strata pamäti (čiastočná alebo úplná);
  • ostrý závraty, neschopnosť samostatne sa pohybovať v dôsledku zhoršenej koordinácie;
  • porucha citlivosti v polovici tela, pocit "husacích chlopní", "pichanie"
  • bezvedomie, pád;
  • zhoršené videnie (opacity, strata kontrastu, slepota);
  • ťažká slabosť, sťažnosti na únavu;
  • nevoľnosť a zvracanie.

Hlavné príznaky zúženia krčnej tepny sú:

  • rozdielny, asymetrický zvlnenie na karotických a temporálnych tepnách, stanovený palpáciou pri vyšetrení pacienta;
  • typický vaskulárny šum, ktorý je možné počuť s phonendoskopom v oblasti bifurkácie (prítomný u 68% pacientov so stenózou 70% lumenov a viac);
  • vyšetrenie okulistu ukazuje znížený tlak v centrálnej retinálnej artérii na postihnutej strane.

Je potrebné venovať pozornosť prítomnosti aterosklerózy artérií dolných končatín, histórie infarktu myokardu, ako závažných rizikových faktorov. Všetky príznaky môžu byť dočasné, potom sa opakujú. Pacient potrebuje urgentnú hospitalizáciu a liečbu.

diagnostika

Ak spozorujete prvé príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Prieskum zahŕňa:

  • všeobecné a biochemické štúdie krvi, moču - pomôcť zistiť príčinu indispozície;
  • EKG;
  • Dopplerovská ultrazvuková štúdia karotických tepien;
  • počítačová angiotomografia;
  • magnetická rezonančná angiografia.

liečba

Ako liečiť pacienta, terapeut rozhodne spolu s neurológom.

Pri výbere konzervatívnej terapie sú uvedené:

  • lieky, ktoré zmierňujú krv a zabraňujú ďalšej trombóze, sú zvyčajne založené na Aspiríne, sú kontraindikované u pacientov s ochoreniami žalúdka a čriev;
  • Antikoagulanciá sa predpisujú v závislosti od času, ktorý uplynul od času navrhovanej trombózy.

Operácia sa navrhuje bez účinku lieku alebo s vysokým stupňom oklúzie. Po prvýkrát v roku 1951 bola vykonaná anastomóza medzi vonkajšou a vnútornou krčnej tepny na odstránenie ischémie mozgu. V roku 1953 navrhol známy srdcový chirurg Debeyka endarterektómiu.

Moderné chirurgické zákroky na rekonštrukciu krčnej tepny naznačujú:

  • karotidová endarterektómia zužujúcej sa oblasti spolu s trombom, aterosklerotickým plakom a rekonštrukčné zmeny v oblasti bifurkácie;
  • vytváranie bypassových výhybov, často s podkľúčovou tepnou;
  • stentovanie (transluminálna angioplastika) - umiestnenie stentu (sieťovina) do zúženej oblasti po odstránení krvnej zrazeniny a jeho rozšírení s plazmou na normálnu veľkosť tepny;
  • korekcia deformít v extrakraniálnej oblasti karotických artérií;
  • operácie na uzloch autonómneho nervového systému.

V súčasnosti existuje celý rad stentov potiahnutých liekmi, ktoré zabraňujú opakovanej trombóze.

Výber karotidovej endarterektómie

Názory na realizovateľnosť endarterektómie sa líšia. Existuje dôkaz zvýšenia opakovanej trombózy a významné riziko akútneho krvácania. Zástancovia tejto intervencie trvajú na dodržiavaní presných indikácií a kontraindikácií.

Operácia sa odporúča u pacientov s neurologickými príznakmi:

  • zúženie viac ako 70%;
  • akútna trombóza v bazéne vnútornej krčnej tepny;
  • na pozadí mozgovej príhody;
  • ak sa zúženie vzťahuje na embolonálny vzhľad a stenózu z 30 na 69%;
  • so súčasným chirurgickým zákrokom bypassu koronárnej artérie;
  • s akútnou disekciou aorty;
  • ak na pozadí aspirínu je stenóza menšia ako 30% priemeru.

Chirurgia je kontraindikovaná u tejto skupiny pacientov, ak je stenóza menej ako 30% bez aspirínu a má chronický priebeh.

U pacientov s asymptomatickým priebehom sa navrhuje nasledujúca indikácia: stenóza nad 60%, zatiaľ čo prognóza komplikácií by nemala presiahnuť 6%.

Zreteľné kontraindikácie sú:

  • zúženie menej ako 60%;
  • stupeň stenózy je vyšší ako 60%, ale riziko komplikácií presahuje 6%;
  • chronická oklúzia;
  • príznaky disekcie karotickej artérie.

Po prepustení z nemocnice musí pacient:

  • neustále užívať udržiavaciu dávku antitrombotických liekov;
  • prestať fajčiť, alkohol, prejedanie, sauny a parné kúpele;
  • pravidelne podstupujú opakované vyšetrenia.

Má obľúbenú liečbu?

Odporúčania populárnej liečby "čistenia krvných ciev" by sa mali posudzovať kriticky. Neexistujú žiadne bylinky ani rastliny, ktoré by mohli rozpúšťať krvné zrazeniny alebo normalizovať zvlnené tepny.

Tieto metódy zahŕňajú:

  • tinktúra cesnaku s medom a citrónom;
  • odvar ostružinových a zlatých chlpov;
  • príjem jamu z hlohu;
  • zmes cibuľovej šťavy s medom.

Všetky prípravky sú kontraindikované pri alergii na trávu. Pred použitím je lepšie sa poradiť so svojím lekárom.

Karoticka stenóza má mnoho príčin, ale jeden výsledok. Moderná úroveň medicíny umožňuje správnu diagnózu a liečbu pacienta s včasnou liečbou.

  • Diagnostika a analýzy
  • Diéta a výživa
  • lekárstvo
  • ľudový
  • užitočný
  • hladina
  • video
  • Odpoveď na otázku
  • O projekte
  • obsah
  • skúšky
  • Kontaktujte nás

Prevencia aterosklerózy: správna výživa a životný štýl

Zabránenie vzniku aterosklerózy znamená výrazné zníženie rizika mŕtvice a srdcového infarktu. Lekári navrhujú spojiť metódy fyzikálnej terapie s príjmom statínov a potravinových doplnkov, tradičná medicína sa opiera o liečivé vlastnosti rastlín. Avšak diéta s aterosklerózou je kľúčovým faktorom bez ohľadu na prístup.

Na čo sa chráňame

Ateroskleróza sa považuje za príčinu väčšiny ochorení srdca a ciev, ktoré prichádzajú s vekom. V skutočnosti ide o starnutie ciev: steny krvných tepien sa stávajú menej pružné, tkanivo lemujúce cievy zvnútra sa stáva tenšou, na vnútornom povrchu ciev sa objavujú "tukové rastu", neskôr rastú cez spojivové tkanivo a lúmen cievy sa niekoľkokrát zužuje. Toto je hlavná príčina kardiovaskulárnych nehôd.

Aby sa znížila pravdepodobnosť takéhoto upchania krvných ciev, je potrebné:

  • udržiavať normálny metabolizmus tukov v tele;
  • neustále udržiavať srdce a krvné cievy v dobrom stave;
  • odolávať nadchádzajúcemu veku všetkými možnými prostriedkami.

Je dôležité pochopiť nasledujúce. Prevencia aterosklerózy nie je jednorazová akcia, nie dobrá forma čajok z času na čas a nie niekoľko pohárov drahých vitamínov. Prístup by mal byť systematický a trvalo by to menej ako mesiac alebo dva, aby ste si vzali čas - budete musieť stráviť najmenej jednu hodinu času na takúto prevenciu pre život a denne.

Posledná fráza môže vystrašiť milovníkov "zdravia v tabletkách" a je to márne: ležať v bloku infarktu a neviete, či budete žiť až do rána, je oveľa horšie.

Čo odstrániť z diéty

Bez ohľadu na to, či používate prístup lekára alebo ľudí, zohráva kľúčovú úlohu výživa aterosklerózy. Závisí to od toho, čo jeme, ktoré tuky vstupujú do nášho tela a čo sa s nimi stane neskôr. Inými slovami, jednoducho tým, že vyvažujete svoju stravu, výrazne znižujete riziko infarktu alebo mozgovej príhody. Okrem toho vám nebude stáť žiadne dodatočné hotovostné výdavky. A s určitou vynaliezavosťou, zdravá výživa môže byť dokonca lacnejšia ako bežné potraviny, ktoré vás tlačí na túto chorobu.

Takže to, čo nám bráni byť zdravý:

  1. Živočíšne tuky. Jedná sa o obľúbené maslo, tučný tvaroh a kyslou smotanou, bravčové mäso, tučné mäso.
  2. Margarín (bez ohľadu na to, či ide o sendvič, na pečenie alebo pečenie). Prečo je to škodlivé, pretože je vyrobené z rastlinných tukov? Aby sa kvapalný rastlinný olej premenil na pevnú látku, surovina sa podrobila špeciálnemu chemickému spracovaniu. V dôsledku toho sa tvoria trans mastné kyseliny, ktoré sú ešte škodlivejšie ako prírodné živočíšne tuky.
  3. Rafinovaný cukor. Jeho prebytok v potravinách porušuje metabolizmus uhľohydrátov v tele a potom sa menia lipidy. Všetko je prepojené.
  4. Vajíčka. V tomto prípade je najnebezpečnejšou časťou vajec žĺtok. Nadmerná spotreba žĺtkov spôsobuje zvýšenie krvných hladín "zlého" cholesterolu. Nemôžete bez vyprážaných vajec alebo palacinky - pokúste sa použiť iba bielkoviny.
  5. Silný čierny čaj a káva. Priamo nemajú prakticky žiadny vplyv na cholesterol, ale nadmerná spotreba týchto zvyčajných stimulantov zasiahne cievy. Pri kontakte pod pôsobením alkaloidov typu kofeínu, cievne steny rýchlo strácajú elasticitu. A tu už nájdete aterosklerotické plaky, na ktoré sa môžeme držať.

Čo môže a malo byť

Avšak stravovanie v ateroskleróze nie je vôbec striktné a naznačuje veľa nielen zdravých, ale aj chutných jedál. Živočíšna výživa je najlepšie nahradená zeleninou, bielym cukrom trstinou alebo medom a mastnými mliečnymi výrobkami bez tukov.

  • Ryby. Keď telo potrebuje živočíšnu bielkovinu, namiesto mäsa varite ryby. Po prvé, je lepšie absorbovaný a nemá kritický vplyv na nádoby. Po druhé, ryby (najmä oceánske) obsahujú omega-tri-mastné kyseliny a vitamíny rozpustné v tukoch. Tieto látky majú mimoriadne pozitívny účinok na zrážanie krvi a na rovnováhu lipoproteínov s vysokou a nízkou hustotou.
  • Fiber. Je v správnom množstve obsahovať zeleninu a ovocie, najmä ak sú spotrebované surové. Celulóza sa môže tiež kúpiť samostatne v suchej forme a pridať do jogurtu, obilnín alebo pečiva.
  • Rastlinné oleje. Teraz v obchodoch nájdete desiatky ich druhov. Len majte na pamäti, že olivový, orechový alebo slnečnicový olej je lepšie použiť nie na vyprážanie, ale na obliekanie šalátov alebo obilnín.
  • Korenie. Cesnak, cibuľa, zázvor, kurkuma pomáhajú normalizovať metabolizmus lipidov. Okrem toho vám pomôžu pripraviť chutnú stravu a nebudete mať pocit nešťastia kvôli obmedzeniam. Ale tu hlavnou vecou nie je preháňať to a pridávať tieto chutné ingrediencie do miery.
  • Chlieb a kaša. Je lepšie, samozrejme, použiť celozrnnú múku a obilniny. Obsahujú viac vitamínov, minerálov a vlákniny. A chuť surových zŕn je bohatšia, hoci najprv sa môže zdať nezvyčajná.
  • Ovesné a obilné otruby. Najviac "anti-cholesterol" produkty. 1-2 polievkové lyžice denne môžu znížiť hladinu cholesterolu v krvi o 30% za mesiac.

Video: potraviny proti ateroskleróze

Ľudové nápravné opatrenia našich šírok

Liečba ľudových prostriedkov má niekoľko výhod a len jednu nevýhodu. Vývary a čaje cenovo dostupnejšie farmaceutické lieky za cenu, príjemnejšie na použitie, nedávajú vedľajšie účinky. V tomto prípade môže dôjsť k pozitívnemu účinku až po 3 až 6 mesiacoch pravidelného užívania.

Tu sú niektoré overené recepty odvar a tinktúry.

  1. Päťdesiat umývaných plodov hlohu sa rozdrví, naleje sa do 100 ml vody, zahreje sa na 40 až 50 ° C a nechá sa stáť asi hodinu. Stlačte a konzumujte lyžičku trikrát denne. Táto šťava má priaznivý účinok na srdce a krvné cievy, obzvlášť účinný u starších ľudí.
  2. Trvať na 2 čajové lyžičky šípky v pohári vriacej vody a piť pol šálky čaju 3 krát denne. Tento nápoj má tonizujúci účinok na celé telo a spomaľuje proces starnutia.
  3. Infúzia tymiánu sa pripraví z pohára vriacej vody a čajovej lyžičky kvetov. Tekutina by sa mala infúzi asi hodinu v tesne uzavretej nádobe a piť štvrť pohára 2-3 krát denne. Okrem tonického a baktericídneho účinku tymian tiež zmierňuje cievne kŕče, čím zlepšuje krvný obeh.

Recepty pochádzajú z východu

Výborným prostriedkom na kontrolu lipidového profilu v krvi je zelený čaj. Niet divu, že v Japonsku a Číne, kde sa čierny čaj neprijme na pitie, je počet pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami niekoľkonásobne nižší ako v Európe a Amerike.

Navyše v juhovýchodnej Ázii sú riasy prítomné v strave každej osoby - celá komora látok, ktoré zabraňujú predčasnému starnutiu krvných ciev. V našich podmienkach sú najznámejšie mäkká kapusta a spirulina: pridáte ich do zoznamu základných produktov a žijete dlhú dobu.

Diéta pre aterosklerózu môže obsahovať orechy a sušené ovocie. Zvyčajné hrozienka a sušené marhule, rovnako ako figy jemne tonizujú nervový systém, pridávajú energiu, zatiaľ čo také sladkosti neškodia zdraviu. Ale orechy sú zdrojom rastlinných bielkovín a svetla pri asimilácii tuku.

Prečítajte si viac o hypocholesterolovej diéte s príkladmi menu, prečítajte si odkaz.

Univerzálny spôsob predĺženia života

Primeraná fyzická aktivita naraz narazí na niekoľko rizikových faktorov:

  • s obezitou;
  • s diabetom;
  • s hypertenziou;
  • so stresom.

Možno nemáte čas ísť do športového klubu, možno nebudete chcieť bežať v daždi, alebo byť zásadným súperom chlorovaných bazénov. Ale ak máte v pláne dlho žiť a nie byť v kontakte so svojimi blízkymi, potom si vyberiete pre seba vhodný typ výcviku. Hlavný princíp - denné zaťaženie pol hodiny.

chôdza

V najjednoduchšej forme to môže byť 15-minútový poplatok v dopoludňajších hodinách a půlhodinová prechádzka večer (alebo pešo od práce). Je dôležité, aby ste sa nepodieľali na sebaklamácii. Ak je to ranné zahriatie, potom intenzívne, pot, s maximálnou amplitúdou každého pohybu. Ak je prechádzka, potom slušným tempom s rytmickým dýchaním, ktoré vyčistí stojatú krv počas pracovného dňa a nasýti kyslíkom.

Ak máte šťastie nájsť kvalifikovaného inštruktora, vynikajúce výsledky je možné dosiahnuť pomocou gymnastiky jogy. Tieto cvičenia uvoľňujú nervové napätie, posilňujú svalový systém chrbtice a dávajú srdcu dávkovanú záťaž.

Beh je vhodný, ak stále máte zdravé srdce a váhu v rozumnom zmysle. V opačnom prípade môže jogging uškodiť namiesto výhod. Mimochodom, to platí pre všetky vážne dynamické zaťaženia.

Pokúste sa trénovať vonku - je to užitočné pre čistenie tela, zvyšuje vitalitu a zvyšuje imunitu.

Hlavná vec - nezastavujte sa tam: zdravie si vyžaduje neustálu investíciu času a úsilia.

Krok 2: Po zaplatení položte svoju otázku v nižšie uvedenom formulári ↓ Krok 3: Okrem toho môžete špecialistovi poďakovať ďalšej platbe za ľubovoľnú sumu

Okrem Toho Čítal O Plavidlách

Vegetatívne cievne krízy

Náhly útok paniky s mnohými nepríjemnými následkami sa nazýva vegetovaskulárna kríza. Choroba je bežná a má nepríjemné dôsledky z dôvodu nedostatku kompetentnej diagnózy a liečby.

Čo zvyšuje ESR v krvi?

Rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESR) je ukazovateľ, ktorý je stále dôležitý pre diagnózu organizmu. Definícia ESR sa aktívne používa na diagnostiku dospelých a detí. Takáto analýza sa odporúča užívať raz ročne a vo veku - raz za šesť mesiacov.

Dôsledky mŕtvice na pravej strane mozgu, koľko ľudí žije

Z tohto článku sa dozviete, aké môžu byť dôsledky mozgovej mŕtvice v pravej hemisfére, ako veľmi je stav pacientov narušený a na čo to závisí. Koľko ľudí žije, utrpelo úder na pravej strane.

Príznaky a liečba krvných zrazenín v ruke

obsah

Keď hovoríme o takej vaskulárnej patológii ako trombóza, najčastejšie sa to týka porážky krvných ciev v nohách, ale je tiež možné zrážať krv v ramene, pričom príznaky sú v mnohých ohľadoch podobné.

Čo je blokáda AV: príčiny, diagnóza a liečba

Z tohto článku sa dozviete: čo je blokáda AV, ako liečba a prognóza závisia od závažnosti života, ako dlho je implantovaný kardiostimulátor, ako udržať srdce doma.

Hydrocefalus mozgu u dospelých

Ivan Drozdov 10/02/2017 3 Komentáre Hydrocefalus (edém mozgu) je ochorenie, pri ktorom sa v častiach mozgu nahromadia veľké množstvá cerebrospinálnej tekutiny. Príčinou tohto ochorenia je dysfunkcia produkcie alebo odtoku mozgovomiechovej tekutiny z mozgových štruktúr.